Qui suis-je ?
En raison de mon parcours de vie, j’ai éprouvé le besoin de poser mes valises, de les ouvrir, de faire un tri et ne garder que les choses qui correspondent à ce que je suis devenue aujourd’hui. J’ai jeté les veilles affaires qui alourdissaient ma besace et qui m’empêchaient d’avancer.

Délestée, j’ai pu donner un sens à ma vie et pris conscience de mes ressources. D’abord, éducatrice jeune enfant, peu à peu, je me suis enracinée pour entamer un processus, un nouveau chemin pour DEVENIR SOI.,

Quand j’ai réalisé l’impermanence des choses et de la vie, une voie m’est apparue évidente : celle de la sophrologie.

Être sophrologue, c’est avoir toujours l’esprit en mouvement. C’est toujours penser à l’autre : comment aider, quelle formation suivre pour mieux accompagner dans l’écoute, l’empathie, le non-jugement, la bienveillance.

À l’issue de deux ans de formation au Centre de Formation Sophrologie et Développement à Avignon pour devenir sophrologue, auquel s’ajoute une formation spécifique sur le stress, je suis devenue :

SOPHROLOGUE ET SPÉCIALISTE EN GESTION ET PRÉVENTION DU STRESS

Désireuse de trouver un meilleur accompagnement pour mes clients, je m’efforce d’apprendre et de découvrir de nouvelles techniques pour être encore plus dans le bien-être et dans le travail personnel.